Luogo: Casa Shantaram Viale Monza nr. 160 Milano

Ashtanga Yoga, allineamento e lavoro sulle posture sedute.
Sabato 2 giugno ore 9. Posti limitati a 8 student.

Ashtanga Yoga, allineamento e lavoro sulle posture in piedi.
Sabato 19 Maggio ore 9
. Posti limitati a 8 studenti.

Ashtanga Yoga Mysore e Guidata con il controllo del corretto Vinyasa.
Sabato 5 Maggio ore 9.30
Vinyasa = movimento sincronizzato con il respiro.
Spiegazione dei movimenti di transizione per arrivare alla postura utilizzando il corretto respiro unito al movimento: Vinyasa.

 

2017    Om Om Om Om Om Om Om  2017

Asana E Intestino. Come Curarlo Con Le Posture Yoga:
Mercoledì 20 settembre 1945 orario fine ore 21. Ingresso dalle ore 19.30 Come curare i problemi intestinali utilizzando le posture/posizioni yoga. Alcune posture di yoga migliorano la digestione e sgonfiano l’addome. Aiutano e favoriscono la regolarità intestinale. Eseguiremo delle posizioni yoga capendo la loro importanza rivolta agli organi interni.

Per Singolo Incontro: Contributo di partecipazione € 25 Posti limitati a 8 studenti solo su prenotazione. La prenotazione avverrà con il versamento del contributo. Prenotazione e Informazione: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. Luogo: Casa Shantaram ashtanga yoga viale Monza nr 160 Milano. uscita metropolitana linea rossa MM. Gorla

Importante:

Arrivare a digiuno, non cenare e non bere. Ultimo pasto alle ore 13 circa ma deve essere molto leggero. Portare due asciugamani uno grande e uno piccolo.

Portare il vostro tappetino di pratica yoga, se non lo avete vi sarà dato quello della scuola.

 

 

 Om Om Om Om Om Om Om

Incontro Metamedicina Ogni sintomo è un Messaggio:

Incontro Metamedicina Mercoledì 22 Giugno ore 20 Casa Shantaram

A richiesta ripetiamo il Primo Incontro Metamedicina, Ogni Sintomo è un Messaggio.
La guarigione: Riconoscerla, Comprenderla, Superarla.

Mercoledì 22 Giugno ore 20
Contributo € 15.
Ingresso dalle ore 19.45 fino alle ore 21.15

Luogo: Casa Shantaram Viale Monza nr 160 Milano – uscita mm. Gorla linea rossa.

Portare un cuscino o tappetino per sedersi, una felpa e calzini.

Su prenotazione contattami Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
A numero raggiunto di partecipanti l'incontro sarà completo, la prenotazione avverrà con il versamento del contributo.
Il contributo versato non sarà reso in caso di mancata partecipazione.

Il primo incontro, 22 Giugno 2016, impareremo a conoscere e a capire come ci parla il corpo e perché.

Il secondo incontro, data da definire e concordare, sarà un lavoro individuale per chi desidera conoscere il perché del suo malessere e di come lavorare per superare questo momento.
Saranno fissati degli appuntamenti privati o di due studenti o piccoli gruppi.

Il terzo incontro, data da definire, ci troveremo per parlare di questo nuovo modo di vivere e superare i momenti ascoltando i messaggi del corpo, così per la guarigione.

Metamedicina il primo incontro per sapere, il secondo per conoscerci, il terzo per lavorare su di noi.
Vi aspetto.

 Om Om Om Om Om Om Om


La guarigione: Riconoscerla, Comprenderla, Superarla.

Sabato 21 Maggio ore 10 contributo € 15.
Ingresso dalle ore 09.45 fino alle ore 11.45

Luogo: Casa Shantaram Viale Monza nr 160 Milano – uscita mm. Gorla linea rossa.

Portare un cuscino o tappetino per sedersi, una felpa e calzini.

Prenotazioni e informazioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
A numero raggiunto di partecipanti l'incontro sarà completo, la prenotazione avverrà con il versamento del contributo.
Il contributo versato non sarà reso in caso di mancata partecipazione.

Il primo incontro impareremo a conoscere e a capire come ci parla il corpo e perché.

Il secondo incontro sarà un lavoro individuale per chi desidera conoscere il perché del suo malessere e di come lavorare per superare questo momento.
Saranno fissati degli appuntamenti privati o di due studenti o piccoli gruppi.

Il terzo incontro ci troveremo per parlare di questo nuovo modo di vivere e superare i momenti ascoltando i messaggi del corpo, così per la guarigione.

Metamedicina il primo incontro per sapere, il secondo per conoscerci, il terzo per lavorare su di noi.
Vi aspetto.